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El Tablero para Flexiones Multifuncional Push Up es una herramienta de entrenamiento diseñada para trabajar de forma específica y eficiente el tren superior. Gracias a su sistema de ranuras por colores, puedes variar la posición de las manos para enfocar el ejercicio en pecho, hombros, espalda y brazos, mejorando la técnica y reduciendo la presión en muñecas.
Su diseño plegable y portátil lo hace ideal para entrenar en casa, en el gimnasio o llevarlo contigo a donde quieras.
Sistema de colores por grupo muscular
Material resistente y duradero
Empuñaduras antideslizantes para mayor seguridad
Diseño plegable y portátil
Reduce el impacto en muñecas
Apto para principiantes y avanzados
Ideal para entrenamiento en casa o gimnasio
🧠 Dato útil: cambiar la posición de las manos durante las flexiones puede activar distintos músculos y aumentar la efectividad del ejercicio hasta en un 30%.
Coloca el tablero sobre una superficie plana y estable.
Inserta las empuñaduras en el color correspondiente al músculo que deseas trabajar.
Adopta la posición de flexión manteniendo la espalda recta.
Realiza el movimiento de forma controlada.
Ajusta la posición según tu nivel y rutina.
Entrenamiento más variado y efectivo
Mejor activación muscular del tren superior
Mayor estabilidad y postura correcta
Menor riesgo de lesiones en muñecas
Ideal para rutinas de fuerza y resistencia
Producto importado
Producto con garantía legal por defectos de fabricación, conforme a las políticas de ShopStienda.
No aplica por mal uso o desgaste natural.
